女性脫髮問題響香港有年輕化趨勢，原因包括減肥，導致營養不良，生活習慣包括夜睡、壓力大、飲食不平衡、都會導致脫髮問題。今集醫師其中一個小貼士，很簡單，就是早睡早起，醫師建議晚上10點就要上床。你做到嗎？