葉柏強指本港兒童普遍睡眠不足或增精神健康風險

31/8/2025 8:23

港大臨床醫學學院，兒童及青少年科學系臨床教授葉柏強表示，大部份學童輕生個案都是可以避免，雖然學校是學生成長的重要平台，但建立人際關係、 追尋興趣、 以及與家人建立緊密關係，對兒童的學習和精神健康同樣重要。

葉柏強在本台節目指， 港大追蹤研究發現，本港兒童普遍睡眠不足，情況令人非常擔心，有機會令專注力不足、 過度活躍，以及精神健康問題的風險，大幅增加。

他又說，兒童過量使用電子產品，欠缺足夠運動，亦會對身心健康構成影響，呼籲家長以身作則，多與子女進行高質素親子活動，包括閱讀以及到戶外運動，建立良好的作息和生活習慣。

葉柏強又指，精神健康諮詢委員會期望透過教育局，將現行的「 三層應急機制」 恆常化，加強學校、 家庭和社會合作，應對學童精神健康風險。