西班牙人口預期壽命歐洲第一
11/5/2024 2:54
據歐盟統計局公布的2023年數據, 西班牙是歐洲預期壽命最長的國家, 平均壽命為84歲; 緊隨其後的是意大利(83.8歲)及馬耳他(83.6歲).
英國廣播公司網站一篇文章指, 長期以來, 地中海飲食、富含有益心臟健康的橄欖油、蔬菜及葡萄酒, 都對西班牙人的長壽功不可沒. 顯然, 衛生、合理飲食、有規律的體育鍛煉, 以及避免煙酒等不良嗜好, 亦有助延長壽命.
不過有大學教授兼研究員指, 嬰兒死亡率降低, 亦是主要原因. 心血管疾病的控制, 令西班牙人的預期壽命越來越長, 其速度與西班牙社會的老齡化速度持平.
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