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課題分離 / 陳健安

派台日期: 2026-05-12  
唱片公司:寰亞音樂
作曲:陳健安
填詞:Oscar
編曲:賴映彤
監製:賴映彤 / 陳健安

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簡介

當然想你過得快樂,
想得多最後到我不太快樂。

「課題分離」(Separation of Tasks)是阿德勒心理學(Adlerian Psychology)中的核心概念。
人際關係的紛爭常見於「過度干涉別人的課題」或是「自己的課題被別人干涉」。

不干涉,不等於冷漠。

願倚靠和獨立同時存在於愛中,
我們都不用活在任何人的期待。在漫長的時間𥚃,願我們能夠盡早學識這個課題。

歌詞

無論誰來問我 我都伸手幫忙
研習人類藥方 替身邊諸位救亡
同伴全部狀況 也都收於心房
揉掉旁人淚光 晚間始終鬼壓床

當然都想你會過得很快樂 (很快樂)
想得多最後到我不太快樂 (不快樂)
分不開的愛 你我一起給苛索 (一起給苛索)
行善太單薄
逼迫他都要信我的小哲學
跳進我的小天國
誰內疚滿腔 (內疚滿腔)
誰自我勒索 (自我勒索)

明白良善重要 也必需關心人
無奈還未學懂 各取所需的教訓

當然都想你會過得很快樂 (很快樂)
想得多最後到我不太快樂 (不快樂)
分不開的愛 你我一起給苛索 (一起給苛索)
行善太單薄
逼迫他都要信我的小哲學
跳進我的小天國
成熟到放開 (放開 放開)
原是陪伴者 必經課堂

假使他揀了 要過得不快樂 (不快樂)
交給他決定 也算不上冷漠 (不冷漠)
新的這一課 叫拆開心的束縛 (開心的束縛)
從未算刻薄
逼迫他都要信我的小哲學
原來無法走出死角
誰內疚滿腔 (內疚滿腔)
誰自我勒索 (自我勒索)
不察覺 可算惡
怎察覺 怎察覺